Cara Rasullulah SAW jaga kesihatan diri;

  1. Bangun sebelum subuh
  2. Jaga kebersihan
  3. Tidak makan berlebihan
  4. Gemar berjalan kaki
  5. Tidak pemarah
  6. Tidak putus asa
  7. Tidak iri hati
  8. Pemaaf

Anda yang mana?